Wat fijn dat je nieuwsgierig bent naar de taal van je lichaam en wilt ontdekken wat er achter je klachten en signalen kan meespelen.
Deze podcast is er speciaal voor jou.
Ik deel wijsheid, herkenning en inzichten die je helpen begrijpen dat endometriose complexer is dan alleen een hormonale aandoening.
Je ontdekt welke verschillende lagen een rol kunnen spelen, zoals een overactief zenuwstelsel, het immuunsysteem, emoties en langdurige spanning. En welke invloed dit kan hebben op je energie, je emoties, je vitaliteit en het vertrouwen in je lichaam.
Ik weet hoe intens het kan zijn om met endometriose te leven.
Ik heb ervaren hoeveel er kan veranderen wanneer je je lichaam beter leert begrijpen, opnieuw leert luisteren naar wat het aangeeft en je zenuwstelsel meer tot rust kan komen. Voor mij werd endometriose leefbaar, ook zonder hormoonbehandeling.
En juist daardoor ontdekte ik dat je lichaam, je emoties en gedachten hoe ingewikkeld het soms ook voelt, je steeds iets proberen duidelijk te maken. Het kan een uitnodiging zijn om opnieuw de verbinding met jezelf te herstellen.
Aan het einde van de podcast nodig ik je uit voor een korte oefening vanuit de taoïstische levensvisie. Een eenvoudige manier om te vertragen, te ontspannen en te ervaren wat het verzachten van je ogen met je kan doen.
Je kunt de oefening zo vaak beluisteren als je wilt. Misschien merk je iedere keer iets anders op. Zo geef je jezelf steeds opnieuw een moment van aandacht, ontspanning en verbinding met je lichaam.
Ik ben Esther Frauenfelder
Ik begeleid vrouwen met endometriose die hun lichaam beter willen begrijpen en opnieuw willen leren luisteren naar wat het hen vertelt. Samen onderzoeken we wat er onder de klachten, spanning of emoties voelbaar is en wat jouw lichaam je probeert duidelijk te maken.
Ik ervaar mezelf steeds meer als een lichaamstolk.
Daarbij kijk ik niet alleen naar de hormonale kant van endometriose, maar ook naar de invloed op het zenuwstelsel, het immuunsysteem, onverwerkte emoties en langdurige spanning.
Vanuit mijn ervaring met energetisch werk, kinesiologie, NEI en de taoïstische visie creeer ik de ruimte om de verbinding met je lichaam en jezelf te herstellen.
Mijn missie is om de complexiteit van endometriose terug te brengen naar iets wat weer leefbaar voelt en jij jezelf kunt zijn met vertrouwen en houvast in jezelf.