Dankjewel voor het aanmelden en wat fijn dat je interesse hebt in deze podcast en je lichaam beter wilt begrijpen!
Ik ben Esther Frauenfelder en ik help vrouwen met endometriose om hun lichaam — praktisch en energetisch — beter te begrijpen en in balans te brengen.
Niet alleen door te kijken naar hormonale onbalans, maar juist naar de diepere lagen die bij endometriose horen: het zenuwstelsel, emotionele integratie, innerlijke helderheid en het herstellen van vertrouwen. Misschien voel je je niet jezelf of mis je jouw levenskracht.
Veel vrouwen met endometriose ervaren dat hun lichaam hen tegenwerkt. Dat is begrijpelijk, want leven met endometriose is complex en raakt je op meerdere niveaus tegelijk. Toch wil je lichaam, ondanks alles met je samenwerken. De signalen die je voelt, vragen om aandacht, zachtheid en begrip.
Endometriose heeft namelijk een verborgen laag.
Naast hormonale verstoringen spelen er diepere processen mee, zowel fysiek als innerlijk: een overactief zenuwstelsel, immunologische onrust, emotionele belasting en een lichaam dat voortdurend in de waakstand staat. Dat raakt intens in je energie, je emoties, je vitaliteit en je vertrouwen.
Ik weet als geen ander hoe dit voelt. En ik heb ervaren hoe het helpt om je lichaam te leren begrijpen, je emoties te integreren en je zenuwstelsel te reguleren.
Endometriose werd leefbaar voor mij, zelfs zonder hormonen. Hoe intens emoties soms ook zijn, ze wijzen je altijd de weg naar binnen, de weg terug naar jezelf.
Deze podcast heb ik speciaal voor jou opgenomen, om een stukje wijsheid en herkenning met je te delen. Zodat je kunt voelen dat endometriose ook voor jou leefbaar kan worden en jouw levensenergie weer mag gaan stromen.
Aan het einde van de podcast vind je een mini-oefening om te ontspannen en te ervaren wat zachte ogen met je kunnen doen. Je kunt het zo vaak luisteren als je wilt, om je lichaam steeds een beetje verder te laten verzachten.
Dat deze podcast je op weg mag helpen!